为进一步提高学生的心理素质,促进学生的身心健康,提高学生心理调节能力,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,10月9日,服装学院开展以“健康心理,快乐人生”为主题的心理健康主题班会。本次活动以班级为单位开展,服装学院全体学生参与本次活动,运用切实可行的手段帮助学生缓解学习、生活压力。
本次活动各班班长通过PPT解说、播放视频、案例讨论等形式展开,班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。随后班级内开始同学讨论,旨在使大家重视心理健康,鼓励同学们互帮互助,加强同学们之间的交流,找寻合适的方法走出困惑。心理的健康关系到个人的幸福,家庭的和睦,社会的和谐。在主题班会中,同学们积极参与、高度配合,学会了分享与互助,也使心灵得到了交流与满足,有利于学生身心健康素质的发展。
本次主题班会传播了心理健康的知识和理念,有利于营造积极健康的学习生活环境,培养同学们良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品质,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力,引导同学们积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平,真正让心理教育工作走进了班级,促使同学们的心理朝阳光健康的方向发展。